4.2

Yogalehrerin Maria Reich

Yogalehrerin Maria Reich

Unser schönes Haus

Unser schönes Haus

Unser schönes Haus

Unser schönes Haus

Ausblick

Ausblick

Stille Momente genießen

Stille Momente genießen

Der Yogaraum

Der Yogaraum

Es wird gemütlich

Es wird gemütlich

Die edle Landhausküche

Die edle Landhausküche

Gemeinsam schlemmen :)

Gemeinsam schlemmen :)

Die schöne Empore führt zu den Zimmern

Die schöne Empore führt zu den Zimmern

Entspannen, lesen, austauschen....

Entspannen, lesen, austauschen....

Master Bedroom

Master Bedroom

Master Bedroom

Master Bedroom

Zimmer >>Rosé & Cozy<<

Zimmer >>Rosé & Cozy<<

Zimmer >>Rosé & Cozy<<

Zimmer >>Rosé & Cozy<<

Zimmer >>Woodwall<<

Zimmer >>Woodwall<<

Zimmer >>Blue Sky<<

Zimmer >>Blue Sky<<

Zimmer >>Waldgrün<<

Zimmer >>Waldgrün<<

Zimmer >>Waldgrün<<

Zimmer >>Waldgrün<<

Badezimmer

Badezimmer

Jedes Doppelzimmer hat ein eigenes Bad + Badewanne (ein DZ hat eine begehbare Dusche statt Badezimmer)

Badezimmer

Badezimmer

Jedes Doppelzimmer hat ein eigenes Bad + Badewanne (ein DZ hat eine begehbare Dusche statt Badezimmer)

Retreats

Energie & Yoga Retreat

>>Licht & Freude<<

 Dorfstraße 15, 17089 Gnevkow

Landkreis Mecklenburgische Seenplatte

Du verdienst, dass es dir richtig gut geht!

Dieses Jahr war für die meisten von uns bisher nicht das Leichteste, umso mehr ist es mir ein Herzanliegen, dich zu meinem ersten Energie & Yoga Retreat 2020 einzuladen. Lade dich auf mit guten Gedanken, langen Atemzügen, heilsamen Visualisierungen, veganer frischer Kost und mit tiefenwirksamen Yoga-Einheiten. Tanke wieder neue Lebenskraft und Energie.

Dieses Retreat ist besonders, da ich zum ersten mal "Energie-Workshops" mit anbiete, in denen ich mit dir wunderbar einfache Methoden und Techniken teile, die dir im Alltag helfen, energetisch stets gut aufgestellt zu sein. Ich vermittle in den Workshops das, was dein höheres Selbst schon lange weiß:

>>Du bist dein eigener Schöpfer.<< 

Bildschirmfoto 2020-09-18 um 12.24.43.pn

Leistungen

3 x 90 min Vinyasa Flow Yoga
2 x 60 min Vinyasa Flow Yoga

2 x ENERGIE WORKSHOP 
3 x Übernachtung im Gutshaus
 
3 x Brunch
3 x Dinner
inkl. Snacks, Kaffee, Tee, Pflanzenmilch

Zeitplan

 Donnerstag 29.10. 

ab 17:30          Anreise

18:30 - 19:30   Welcome the Body Yoga 60 min

19:45 - 21:00   Dinner & WelcomeRunde

 Freitag 30.10. 

09:00 - 10:30   Power Vinyasa Flow Yoga 90 min

10:45 - 12:00   Ausgiebiger Brunch

12:00 - 16:00   Zeit für dich

16:00 - 17:30   >>ENERGIE WORKSHOP TEIL 1<<

18:00 - 19:00   Relax & Breath Yoga 60 min

19:00 - 20:00   Dinner

20:30 - 21:30   Meditation / Austausch / Stille *

 Samstag 31.10. 

09:00 - 10:30   Vinyasa Flow Yoga 90 min

10:45 - 12:00   Ausgiebiger Brunch

12:00 - 15:00   Zeit für dich

15:00 - 17:00   >>ENERGIE WORKSHOP TEIL 2<<

17:00 - 19:00   Zeit für dich

19:00 - 20:00   Dinner

20:30 - 21:30   Meditation / Austausch / Stille *

 Sonntag 01.11. 

09:00 - 10:30   Vinyasa Flow Yoga 90 min

10:45 - 12:00   Ausgiebiger Brunch

12:00 - 13:00   Abschlussrunde

13:00              Abreise

* Änderungen vorbehalten

Yogastil

Es ist ein kraftvoller Power Vinyasa Flow Yoga-Stil, wobei kraftvoll nicht ausschließlich für Core-Übungen, Planks und Armbalancen steht (gehört aber durchaus auch dazu). Es geht um eine innere, geistige Kraft, die sich entfalten kann durch klares, fokussiertes Praktizieren der Asanas und dem Loslassen der üblichen Alltagsgedanken. Ich baue jede Klasse intuitiv auf und lasse mich dabei führen. Es werden Ausdehnung, Ausgeglichenheit und Balance geübt – sowohl physisch als auch geistig. Wir wollen die Zeit auch für aufkommende Fragen und Detailarbeit nutzen.

Mein Unterrichtsstil ist geprägt von Spirit Yoga, Jivamukti Yoga, 11-jähriger Eigenpraxis. Dein Yoga kann sich durch das intensive Üben in dem kurzen Zeitraum stark weiterentwickeln.

Individuelle Anreise & Abreise

Adresse: Dorfstraße 15, 17089 Gnevkow

2,5 h Autofahrt von Berlin aus / 3 h mit dem Zug

Es können über eine doodle-Liste Fahrgemeinschaften gebildet werden

Kosten pro Person

455 EUR   Doppelzimmer

485 EUR   Master Bedroom

Stornierung

Bei einem zweiten Lock-Down wegen COVID-19 wird der volle Preis zurückerstattet, ansonsten gelten die regulären Stornierungsbedingungen (siehe Anmeldeformular).

Anmeldung

Das Anmeldeformular >>H I E R<<

downloaden und an holymolyyoga@web.de

versenden.

Für eine verbindliche Anmeldung die vollständige Seminargebühr überweisen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Yogis begrenzt.

Bezahlung

 

Maria Reich

Berliner Volksbank 

IBAN: DE 52 100 90000 2131021006

BIC: BEVODEBB

Summe: 455,00 €

Verwendungszweck:

Dein Name / Gnevkow Retreat 29.10.-01.11.

Kontakt 

Maria Reich

Berlin-Friedrichshain

heymariareich@web.de

0176 315 20 681

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©2020 by Maria Reich