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Yogastil

Ich praktiziere  Yoga seit 2010. In den ersten drei Jahren lernte ich bei Caroline Schäfer-Wyneken, deren Yogaunterricht auf Sivananda Yoga aufbaut und vom Iyengar Stil beeinflusst ist. Von Caroline geprägt, verwende ich in meinen Klassen ebenfalls gerne Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt und Decke, um besonders Anfängern einen direkten Zugang zum Yoga zu ermöglichen.

 

Durch die Yogalehrer-Ausbildung bei Patricia Thielemann im Mai 2015, lernte ich Spirit Yoga kennen und schätzen. Meine Kurse bauen auf dem klaren Spirit Stil auf. Es ist ein kraftvoller, dynamischer Power Vinyasa Flow Yoga, indem ich mich zuhause fühle und ich liebe es, damit meine Klassen auszufüllen.

 

Seit Jahren praktiziere ich regelmäßig bei Jivamukti Yoga und liebe den Stil für seine Intensität und den yogaphilosophischen Kontext. Er ist für mich ein wichtiger Bestandteil meiner eigenen Yogapraxis geworden und fließt in meine Kurse mit ein.

Intuitiv.

Kraftvoll.

Kreative Sonnengrüße.

Zahlreiche Variationen.

Stärkung der Bauchmitte.

Verbunden.

Persönlich.

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Kontakt 

Maria Reich

Berlin-Friedrichshain

heymariareich@web.de

0176 315 20 681

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